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목표는 우리의 삶에서 중요한 동력과 방향을 제공합니다. 목표는 우리가 원하는 바를 이루기 위한 명확한 지표이며, 성취감과 만족감을 주는 동시에 우리를 동기부여하고 성장시키는 역할을 합니다. 목표는 우리의 삶을 의미있게 만들고, 우리가 가치 있는 경험과 성과를 얻을 수 있도록 도와줍니다. 종류와 설정 목표는 다양한 종류와 설정을 가질 수 있습니다. 우리는 짧은 기간의 작은 목표부터 장기적이고 큰 목표까지 설정할 수 있습니다. 개인적인 목표, 학업적인 목표, 직업적인 목표, 건강과 운동 목표 등 다양한 영역에서 목표를 설정할 수 있습니다. 목표는 우리의 욕구와 가치에 따라 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 계획 구체화 목표를 이루기 위해서는 계획과 구체화가 필요합니다. 목표를 세우고 그것을 구체화하여 명확..